Haut les cœurs !!!

[Hervecat]

Ouais, j ai vu aussi. Et puis faut être  sûr  du mécanisme.  T imagine un ressort qui pète  ou simplement un axe. Tu deviens bancale et en plus tu ne peux pas continuer à  courrir.

[LéoT3]

Dernier tour de VTT de l'année.  Presque 30 bornes, dans la boue. Une heure de nettoyage du vélo au retour...

[Ryk*13*]

Dernier tour de VTT de l'année.  Presque 30 bornes, dans la boue. Une heure de nettoyage du vélo au retour...

    vous m'épater , mais vous m'épater

[lucho31]

premier tour pour bien commencer l'année 90km +900m

[Wile]

Pas pu aller courir hier.

Mais j'y suis allé aujourd'hui avec madame.
 

[lucho31]

ça fait digérer... 

[Wile]

Valà...
 

Et ça montre tout le boulot qui reste à recommencer pour reperdre ce qui a été repris... 
 

[lucho31]

c'est vraiment un sport de M... pour ça!!!!

[Wile]

Clair.

Ceci dit, à vélo, je le sens dans les montées lorsque j'emmène trop lourd...
 

[NiNi]

moi ici j'ai pas de montées 

[Wile]

 

[Guilbar]

La semaine prochaine c'est la rentrée !

J'ai donc au moins 6 semaines pour m'y remettre !

[fabonoff]

La semaine prochaine c'est la rentrée !

J'ai donc au moins 6  4 semaines pour m'y remettre !

service
 

[Wile]

50' de vélo d'appartement suivi d'une séance de renforcement musculaire dimanche midi.

45' de vélo d'appartement ce matin.

Allez on se motive malgré le mauvais temps !!!
 

[lucho31]

j'ai pris mon poste en journée pour une année...c'est bien parce que j'aurai mais weekend mais pour rouler c'est la mort....j'étais motiver pour me faire 1h30 ce soir à la frontale...mais vu le temps...