http://www.lameuse.be/regions/liege/2010-10-03/pres-de-3200-participants-au-jogging-des-pompiers-de-liege-photos-resultats-814870.shtml
J'ai vraiment mal géré cette course: mangé trop tôt, pas bu assez, parti trop vite, sauté le ravitaillement, et ai eu chaud. Un peu plus de 58 minutes.......peu mioeux faire :twisted:
1h00 pour 3km, c'est pas super rapide en effet :mrgreen:
si c'est les10 bornes, ca va encore et le principal est de terminer car c'est pas facile :(
Tu as fait bien mieux que tous les autres membres de Tall :applause:
l'essentiel : c'est de participer
Citation de: flap le 04 Octobre 2010 à 20:22:47
l'essentiel : c'est de participer
C'est ce qu'on dit. Mais je me demande tjrs ce que je faisais là. Bon, je vais continuer à m'entraîner, mais des courses bof.....à part des beaux petits culs à regarder pour un pervers pèpère dans mon genre...... :siffle:
Ariane et Anne-Marie ? :siffle: :mrgreen:
avec les guidons de rs sur la st tu vas y ganger en entrainement
:mrgreen:
Citation de: hurt le 04 Octobre 2010 à 16:17:25
http://www.lameuse.be/regions/liege/2010-10-03/pres-de-3200-participants-au-jogging-des-pompiers-de-liege-photos-resultats-814870.shtml
J'ai vraiment mal géré cette course: mangé trop tôt, pas bu assez, parti trop vite, sauté le ravitaillement, et ai eu chaud. Un peu plus de 58 minutes.......peu mioeux faire :twisted:
Citation de: PYves le 04 Octobre 2010 à 20:03:04
Tu as fait bien mieux que tous les autres membres de Tall :applause:
yep, moi, je serai même pô arrivé au bout............ :sad:
:blink: