Demande d'aide coaching

[zampa]

 

[pina]

les gosses hyperactifs, j'en entends parlé toute la journée, c'est la grande mode...

Voilà 

Ok avec Nico et les effets inconnus à long terme et s'annonçants plutôt dévastateurs de la ritaline... 

De mon point de vue , Pina , tu as entièrement raison de te méfier de cette substance sans avoir les compétences pour me substituer à ton médecin... 

Effectivement les troubles de l'attention (et pourtant tes études prouvent tout de même le contraire !  ) me semblent une excellente piste, amplifiés par une période de stress ou de doute... je me range à l'avis du Doc'Nico aka "c'est celà ouiiii" 

Bah en fait je suis suivi depuis l'âge de 17 ans au CHU de Montpellier pour mon hyperactivité (enfin c'est des troubles de l'attention en fait) et ma soeur est aussi sujette à ce handicap.Mes études je les ai faites grâce à la ritaline et au concerta sans quoi je n'aurai pas dépassé le stade de la deuxieme année.

Si vous avez des bouquins  de méthode sportive (genre auto motivation ou quoi) je suis preneur quand même ^^

[Seeli]

Dites les flambys, il est facile de faire la différence entre un gosse chiant et un gosse hyperactif. 

Ne confondez pas tout.

Pina, si tu es hyperactif, je pense que ton manque de concentration sur la fin de tes matchs vient de là. J'en sais quelque chose. Mais, je ne suis pas médecin, ni même spécialiste en la matière.

[fifi.38]

Par exemple, récemment tu as eu un fort stress avec un choix à faire qui t'a paru risquer de changer le cours de ta vie (aller à Paris au meeting avec Chewi par exemple  ),

[Nico7469]

Dites les flambys, il est facile de faire la différence entre un gosse chiant et un gosse hyperactif. 

Ne confondez pas tout.

Pina, si tu es hyperactif, je pense que ton manque de concentration sur la fin de tes matchs vient de là. J'en sais quelque chose. Mais, je ne suis pas médecin, ni même spécialiste en la matière.

On est d'accord alors ^^

Et moi les flamby j'les gobe (pendant que d'autres les élisent....roooooooh)



Plus sérieusement, le mélange ritaline+adrénaline (du match)+fatigue est AMHA à proscrire... il faut trouver un autre élément de concentration (ou trouver quel est l'élément motivant ta Dé-concentration...

Bon courage.
Je n'ai pas de méthode particulière de coaching sportif pour ce type de troubles... 

[Chewi]

Dites les flambys, il est facile de faire la différence entre un gosse chiant et un gosse hyperactif. 

Ne confondez pas tout.

Pina, si tu es hyperactif, je pense que ton manque de concentration sur la fin de tes matchs vient de là. J'en sais quelque chose. Mais, je ne suis pas médecin, ni même spécialiste en la matière.

Le problème de Pina, c'est qu'il est peut être hyperactif mais il est surtout chiant ...

[Nico7469]

Dites les flambys, il est facile de faire la différence entre un gosse chiant et un gosse hyperactif. 

Ne confondez pas tout.

Pina, si tu es hyperactif, je pense que ton manque de concentration sur la fin de tes matchs vient de là. J'en sais quelque chose. Mais, je ne suis pas médecin, ni même spécialiste en la matière.

Le problème de Pina, c'est qu'il est peut être hyperactif mais il est surtout chiant ...

En même temps il cherche à avoir créer son sujet dans le vert.... 

Donc je ne dis rien

[Chewi]

Dites les flambys, il est facile de faire la différence entre un gosse chiant et un gosse hyperactif. 

Ne confondez pas tout.

Pina, si tu es hyperactif, je pense que ton manque de concentration sur la fin de tes matchs vient de là. J'en sais quelque chose. Mais, je ne suis pas médecin, ni même spécialiste en la matière.

Le problème de Pina, c'est qu'il est peut être hyperactif mais il est surtout chiant ...

En même temps il cherche à avoir créer son sujet dans le vert.... 

Donc je ne dis rien

Tout a fait ... thierry !  bon je 

[pina]

Dites les flambys, il est facile de faire la différence entre un gosse chiant et un gosse hyperactif. 

Ne confondez pas tout.

Pina, si tu es hyperactif, je pense que ton manque de concentration sur la fin de tes matchs vient de là. J'en sais quelque chose. Mais, je ne suis pas médecin, ni même spécialiste en la matière.

Le problème de Pina, c'est qu'il est peut être hyperactif mais il est surtout chiant ...

En même temps il cherche à avoir créer son sujet dans le vert.... 

Donc je ne dis rien

Tout a fait ... thierry !  bon je 

Non mais je savais que ça allait partir en sucette avec le mec du sud ouest enveloppé donc bon....Ceci dit j'ai eu des axes de reflexion c'est déjà un bon début.J'ai le second tableau demain du tournois ,je vais essayer d'aborder le match différement de celui d'hier

[gulacy]

Oh pire, essaye de varier ton jeu, essaye de faire chier l'adversaire avec des changements de rythme, genre balles courtes, lobes, balles molles, balles appuyées...

[Rom1s]

Salut Pina, bon je ne sais pas si c'est la recette miracle mais nos pilotes utilisent pas mal le sTechniques d'Optimisation du Potentiel (TOP). Il y a plusieurs volets : relaxation, dynamisation, focalisation sur un objectif .... Bref c'est de la représentation mentale qui te permet aussi dans des situations de stress de reprendre le contrôle.
J'ai trouvé ça sur le oueb : http://medias.dunod.com/document/9782729612573/Feuilletage.pdf
Bonne chance pour ton match, t'as qu'à imaginer Chewi en face et lui mettre sa grosse raclée 

[pina]

ah je vais lire le truc merci Romain

[jpv42]

Il faut vraiment que tu arrives a virer ces pensées parasites quand tu joues, dis que c'est l'instant présent l'important
Je sais que ton hyper activité est très handicapante, on en a parlé en montant au meeting, mais il faut que tu gardes à l'esprit ce que tu es en train de faire

[Ryk*13*]

je vais dire une connerie 

taïchï !!! et ne part pas gagnant d'entrée de jeu  , joue cool d'entrée même si tu perd ton premier set , ne sera que bénéfique ...la suite tu auras la pression (concentration oblige ) ...

sens vouloir d’offensé  , le peu que j'ai vu de toi me fait pensé à J. Mcenroe   

[Chewi]

Dites les flambys, il est facile de faire la différence entre un gosse chiant et un gosse hyperactif. 

Ne confondez pas tout.

Pina, si tu es hyperactif, je pense que ton manque de concentration sur la fin de tes matchs vient de là. J'en sais quelque chose. Mais, je ne suis pas médecin, ni même spécialiste en la matière.

Le problème de Pina, c'est qu'il est peut être hyperactif mais il est surtout chiant ...

En même temps il cherche à avoir créer son sujet dans le vert.... 

Donc je ne dis rien

Tout a fait ... thierry !  bon je 

Non mais je savais que ça allait partir en sucette avec le mec du sud ouest enveloppé donc bon....Ceci dit j'ai eu des axes de reflexion c'est déjà un bon début.J'ai le second tableau demain du tournois ,je vais essayer d'aborder le match différement de celui d'hier