Haut les cœurs !!!

[Wile]

 


@ jp : cool, si ça veut prendre la voie de la rémission complète.

[jpv42]

 

[Guilbar]

J'oubliais :

  Cons de sportifs ! 

[Diego]

Ça fait un p'tit moment que j ai pas posté. Pour autant j ai pas arrêté.
Arrivé dans nouveau club concluante.
Une nuit commando a rajouter a l actif et des chronos qui fondent. Le bonhomme moins mais je suis plus tonic.

Marathon de la Rochelle en vu!!!

[Wile]

 

[Hervecat]

  à tous ceux qui se bougent.......ou qui essaient

Contrairement à Diego, moi je poste quand je ne fait rien, en même temps c est logique

Rien de possible cette semaine , une partie des haies hier, livraison de bois ce soir, re haies demain, formation à 1h30 du domicile jeudi et.....depart en week end à  Sarzeau ( 56)  vendredi avant l école et le départ de mes filles, une pour  Caen et l autre pour Elche ( espagne ).

[Duffle]

J'oubliais :

  Cons de sportifs ! 

OOOOoo yeah !

[LéoT3]

à tous ceux qui se bougent.......ou qui essaient

Contrairement à Diego, moi je poste quand je ne fait rien, en même temps c est logique

Rien de possible cette semaine , une partie des haies hier, livraison de bois ce soir, re haies demain, formation à 1h30 du domicile jeudi et.....depart en week end à  Sarzeau ( 56)  vendredi avant l école et le départ de mes filles, une pour  Caen et l autre pour Elche ( espagne ).

Tu viens en moto sur Sarzeau ou avec toute la famille en BAR?

[Hervecat]

En Dailleseul familiale avec le chien dedans, toute la smala quoi

[Wile]

Une "petite" marche de 6 km hier matin mais je suis content du rythme que j'ai pu imprimer.

En principe, si j'ai le temps, je remets ça un peu plus longuement cet après-midi agrémenté d'une séance de renforcement musculaire spécifique.

C'est pas le moment de se relâcher, mais la reprise du travail laisse beaucoup moins de latitudes. 

[Duffle]

donc ton job c'est modo du forum ?

[Wile]

Le fond gris, Duffle, le fond gris.

[Jim]

La Truffe est daltonienne....tout est vert 

[Seeli]

Premier run avec le VAE, sur 15 km, juste pour voir.

C'est suprenant, premiers tours de pédales, le moteur se met en route et l'impression de facilité est déconcertante. Mais justement (et c'est d'ailleurs pour ça que tout les sites et autres spécialistes conseillent un VAE avec moteur daans le pédalier), on a tendance à sur-pédaler, le moteur le détecte et se coupe , en mode "ok, j'vois que monsieur veut faire le malin, hop, je te regarde faire vu que tu as l'air si fort" 

Du coup, tu reviens vite à la raison et tu pédales sur un rythme régulier, histoire que le moteur soit juste là en support.

Super sympa, pour les curieux, je vous conseille d'essayer. 

[krapull]

Et en terme de perf ?