Anti VDM

[Crash man]

Bravo Patricech, 20kg c'est pas une paille !

Suis moi aussi preneur de ta méthode ! Pas pour moi (J'ai la chance de n'avoir pris que 3/4 kg en plus de 30 ans), mais pour un collègue qui souhaite en perdre une quinzaine, pas trop violemment.

[krapull]

on va pouvoir changer de nom du forum:
pertedepoidsall
il y a presque 2,5ans, 16kg de moins j'en ai repris 6 avec des soucis de santé et perdu les 6
ça fait du bien dans le dedans de la tête et dus corps


Pierrot: occupe toi déjà du dedans de ton pied


sinon retrouvé un 3 cylindres qu'est ce que c'est bon

[guillaumev]

Ok, je te débarrasse de ta magie noire pour 500 balles.

[PierrotGAZ]

ouais mais avec le plein alors !

et en même temps tu récupèrera ma carte grise de remorque ! 

[krapull]

Ok, je te débarrasse de ta magie noire pour 500 balles.

un pascal ?? ok mais un collector

[PierrotGAZ]

rhhoo quand mème !! au moins un violet !  faut pas déconner si y a le plein ! 

[maya]

Petite autosatisfaction perso

80 kgs et donc près de 20 kgs perdus depuis le mois d'août 

J'avoue être un peu fier de moi d'autant que je ne me prive pas tellement   

Feloches Patrice, c'est exactement ce que je devrais faire   
Et je sais quel travail sur soi cela represente.   

[patricech]

Petite autosatisfaction perso

80 kgs et donc près de 20 kgs perdus depuis le mois d'août 

J'avoue être un peu fier de moi d'autant que je ne me prive pas tellement   

Feloches Patrice, c'est exactement ce que je devrais faire   
Et je sais quel travail sur soi cela represente.   

merci 

en fait, c'est au début que c'est le plus dur. Après, il faut stabiliser

tout ça a été entendu mille fois mais comme le précise Pierrot, c'est effectivement dans la tête : détermination (pour se lancer) et persévérance (pour faire durer) mais ça vaut le coup 

En plus, si on ne voit pas de suite la perte de poids, on ressent assez vite les bienfaits d'un régime équilibré en plus de la grande satisfaction d'avoir le sentiment de se faire du bien

bilan, on se sent mieux (chez soi, au boulot etc.)

Bref, je suis en train de négocier une bonne somme de départ de ma boite actuelle mais devine ce qui m'apporte le plus de plaisir ? et oui, me sentir mieux (bon après, si au mois de mars, je peux me payer un avion de chasse, je risque d'être content aussi  )

Ma compagne est contente...mais en même temps me vanne "tu mincis, tu changes de taf...tu vas changer de meuf aussi ?" et moi de répondre dans le vague "je ne sais pas, pour l'instant je savoure, après, on verra  "

[maya]

  

[guillaumev]

 

[Chewi]

Merci 

Je ne dis pas que ça ne se voyait pas (Wile, quand on s'est vu, je ne devais pas être loin des 100kg) mais quand je le dis à ceux qui me connaissent bien et qui m'ont vu avant, ils voient certes la différence mais sont surpris quand je leur annonce la perte de 20 kgs...Je les cachait bien 

Maintenant je stabilise 

Sinon je file à qui ça interesse ma méthode (validée par un nutritionniste) qui n'est pas un de ces régimes à la con et même pour certains dangereux

Juste équilibré...

Alors ça ca minteresse, je prend !

[Wile]

Ma compagne est contente...mais en même temps me vanne "tu mincis, tu changes de taf...tu vas changer de meuf aussi ?" et moi de répondre dans le vague "je ne sais pas, pour l'instant je savoure, après, on verra  "

J'adore !

[fifi.38]

Patrice ouvre un post : je crois que ça intéresse pas mal de monde et chacun pourrait amener sa petite contribution

[patricech]

Ma compagne est contente...mais en même temps me vanne "tu mincis, tu changes de taf...tu vas changer de meuf aussi ?" et moi de répondre dans le vague "je ne sais pas, pour l'instant je savoure, après, on verra  "

J'adore !

merci 

(elle a riz jaune  )

[PierrotGAZ]

tu l'aura mon    quand aura réellement les couilles de changer de femme  !