Haut les cœurs !!!

[Wile]

 

Ce soir invités, donc les calories perdues.......

Moi, cet après-midi, c'était boulot (donc pas autant de calories brûlées qu'à vélo  ) et ce soir apéro + soirée crêpes... 

[Hervecat]

Humm! C est bon les crêpes,surtout parfumées au rhum

[maya]

Humm! C est bon les crêpes,surtout parfumées au rhum

Avec de la chantilly dessus   

[Wile]

Et donc maya j’imagine qu’au regard du thème de ce topic tu vas nous proposer une séance pour éliminer toutes ces calories ingurgitées... 

[krapull]

  ON EST PAS DANS LE FREE

[Phil 38]

 

[Hervecat]

 Pourtant, quand je fais du vtt dans les bois, le fond est vert

[grey]

Pourtant, quand je fais du vtt dans les bois, le fond est vert

C'est sans doute que tu pousses pas assez fort... 

Grey & mémère dans les orties... 

[Hervecat]

Non, c est que je mets mon vieux slip Kawa

[Wile]

La semaine dernière avec ma Chérie nous avons profité des vacances et du soleil pour faire 3 sorties vélo route.
Ça fait du bien, même si le rythme était ridicule.

[Phil 38]

Dis tout de suite que ta chérie se traine la teub!...      

[Wile]

 
Petit rappel physiologique Phil : elle ne peut pas vu qu'elle n'en est pas équipée... 


Mais pour répondre au sujet que tu soulèves, non, juste un rythme de "reprise" (et accessoirement en ce qui me concerne, de masse corporelle importante à la sortie de l'hiver...  ).

[Phil 38]

 

[Hervecat]

Fais chier, j ai pas d excuse, pourtant moi aussi j ai un rythme "de reprise" .
Je roule peu, une fois par semaine, ou deux quand je peux, a vtt. Mais là j ai ressorti le route qui n avait pas roulé au moins depuis un an. Eh ben j en ai bavé pour finir 40 kms  .  Pourtant peu de côtes et juste petit vent de face pour rentrer.
Bref du travail pour attaquer de vraies sorties. Mais la motivation n est pas encore vraiment là avec cette météo changeante.
Et puis j ai plein de trucs en cours à  la maison, peintures, rangement après déménagement de ma fille, une petite dalle à  faire, un disque ar et un amortisseur de Fazer à remonter quand je l aurais récupéré.
Bref c est pas demain que je fais le tour de France 

[Hervecat]

Belle aprem ensoleillée alors " allo Gėgė, ça te dit un coup de vtt?"
Et hop 50kms en forêt avec de belles grosses patates qui font mal aux cuisses.
C est tellement bon quand il fait beau, que le terrain est sec Et que tu ne roule pas seul.