Haut les cœurs !!!

[Seeli]

Je te confirme, je ne suis pas gros.

[jpv42]

Je te confirme, je ne suis pas gros.

Pourquoi, je suis trop grand ou trop lourd ?

je pensais plutôt au côté "déprime" de ton message 

[Seeli]

J’avais bien compris JP, je tentais le sarcasm en dernier recours 

[Wile]

Non, cette description est pour moi !!!

[jpv42]

J’avais bien compris JP, je tentais le sarcasm en dernier recours 

ok désolé de pas avoir suivi 

[Seeli]

J’avais bien compris JP, je tentais le sarcasm en dernier recours 

ok désolé de pas avoir suivi 

T'inquiète, mal comprendre les autres, c'est ma spécialité 

[jpv42]

Comment ? 
se comprendre soi même est un bon début 

Désolé wile pour le pourrisage 

[Wile]

C'est pas grave, je ferai le ménage...

[Seeli]

Comment ? 
se comprendre soi même est un bon début 

Désolé wile pour le pourrisage 

Attends, il a dit, il y a quelques pages, que ça ne le dérangeait pas, que ça maintenait le fil conducteur. 

C'est pas grave, je ferai le ménage...

Ca y est, Monsieur a des nouveaux jouets. 

Non, cette description est pour moi !!!

Pffffff. Ce qu'il ne faut pas lire 

[Seeli]

Parfois il faut changer mais avant vaut mieux se poser. Moins en faire, pas s'obliger...histoire que le pb fasse surface et ne soit pas cacher par les remous d'une vie bien remplie.

Je pense que tu as entièrement raison. Et c'est un peu ma réflexion du moment.

Hier, je suis donc allé faire mon entraînement, mais je n'étais pas vraiment dedans. Un peu en mode "robot" quoi. Du coup, je ne suis même pas certain que la séance ait eu un bénéfice quelconque. 

(Regarde Diego, je fais des trucs inutiles : https://imgur.com/eUgYqBb )

On sort du cadre du thread, mais je fais un boulot que j'adore, cependant, en plus d'être sous payé (oui oui, j'ose, quand je compare les salaires pour un même poste ailleurs), je suis sous utilisé. Du coup, je me fais chier. Enfin... je pondère, je vais être plus occupé à partir de mars , comme chaque année, jusqu'en juillet.

Bref, globalement, il faut que ça change. 

[Wile]

Bon, même si c'est difficile, j'arrive à me motiver à nouveau pour me bouger un peu plus (faut dire que les données croisées du pèse personne et du mètre ruban sont des arguments de... poids...  un vrai loukoum...    ).

Jusqu'à présent, pour cette semaine, j'ai réussi à enchaîner 3 séances de vélo d'appartement d'au moins une heure (putain ce que c'est long...  ) et 1 séance de natation.
J'ai encore 2 jours pour en rajouter et faire en sorte que la semaine prochaine soit presque aussi prolixe.

Allez les gars, on ne lâche rien !!!

[Diego]

Et seeli, sympa ton coup droit et revers a 2 mains.

Bravo wile. Accroche toi.

Pour moi ça va être calme car une fracture de fatigue que je présentais m oblige a ne pas courir pendant 2 mois...
Je m étais tjrs dit qu il fallait que je me mette a la natation et bien je crois que c est le moment....

[Seeli]

Merde, le sale coup ça Diego. 

Grosse fracture ? Comment tu t'es demerdé ? 

P.S. : Ouais, merci l'exécution du mouvement qui se nomme "Grizzly Bear" . Y'a 30kg au bout de la barre.

[Diego]

C est malheureusement courant quand on fait des grosses distances d un coup. J avais fait max 34km avant cette course. Mon 5 eme metatarse n a pas tenu. Ce qui est chiant c est que la consolidation est plus longue qu une autre type de fracture parait il. Surtout pour reprendre la course a pied.

C est un exercice de croosfit? Je le connaissais pas mais pour les transverses ça doit bastonner.

[Seeli]

Argh, en effet, la tuile. Tu vas devoir faire bien gaffe à ne pas solliciter ton métatarse pendant quelques semaines. 

Pour l'exercice, en effet, la ceinture abdominale est visée, notamment les transverses, comme tu le précises bien. En plus de bien faire travailler le cardio (à raison de 4 séries de 20 répétitions, je peux te dire que le palpitant prend des tours  )