Haut les cœurs !!!

Hervecat · 02 Janvier 2019 à 16:09:27

Très light aussi.... enfin pas le bonhomme, mais plutôt le nombre de séances de sport. Un peu de course à pieds entre 6 et 10 kms, des sorties de marches, entre 5 et 15 kms à petit rythme. Mais pas une seule sortie vélo depuis début octobre. Mais ça y est cet aprem j ai re gonflé le vtt et je suis parti sur un parcours facile pour 35 kms. Eh ben heureusement qu il etait facile, je suis revenu complètement mort.

LéoT3 · 02 Janvier 2019 à 16:16:42

Et ben, mois aussi j'ai regonflé le vélo, et puis..... Rien, je suis allé faire un tour en moto!

Hervecat · 02 Janvier 2019 à 16:31:18

Moi la moto c était hier. Mais j ai aussi du re gonfler la Fazer de Madame qui n avait pas tourné depuis 1 mois, 300gr de perdu

PierrotGAZ · 03 Janvier 2019 à 04:35:59

Coucou....

Juste un petit tour ici... comme ça....

Wile · 03 Janvier 2019 à 08:17:21

Oui parce que le lever de coude n'est pas considéré comme une activité sportive...

grey · 03 Janvier 2019 à 21:05:51

Sauf à la pétanque...

grey & nan, rien!

PierrotGAZ · 03 Janvier 2019 à 22:36:17

I will be back

Wile · 03 Janvier 2019 à 22:38:25

Les bonnes résolutions de début janvier...

PierrotGAZ · 03 Janvier 2019 à 22:41:37

Voui.....

Mais c est surtout la conjonction calendaire professionnel + la pause dans les travaux qui me laissent une opportunité temporel...

Et aussi ma balance qui m a dit ce matin 101.4 kg et 32kg de masse graisseuse...

Wile · 03 Janvier 2019 à 22:47:27

Peu importent les raisons, elles sont toutes bonnes.
Le plus difficile c'est de s'y tenir.

Mais rien que le fait de s'y remettre c'est super !

Moi, c'est mon froc qui me fait sentir les excès des fêtes...

Crash man · 03 Janvier 2019 à 23:19:46

Citation de: Wile le 03 Janvier 2019 à 22:47:27
Moi, c'est mon froc qui me fait sentir les excès des fêtes...

C'est moche ça .... Pourtant t'es pas si vieux, pour que ce genre d'accident t'arrive déjà !

Wile · 03 Janvier 2019 à 23:21:43

Ce n'est pas qu'une question d'âge...

Et sinon tu en es où avec ton genou Crash ?
Tu as pu reprendre un peu le vélo ?

Crash man · 03 Janvier 2019 à 23:24:15

vélo en salle uniquement pour l'instant, je n'ose pas encore m'éloigner de la maison

Wile · 03 Janvier 2019 à 23:25:51

Hervecat · 04 Janvier 2019 à 17:35:43

Citation de: Crash man le 03 Janvier 2019 à 23:24:15
vélo en salle uniquement pour l'instant, je n'ose pas encore m'éloigner de la maison

Tu peux pas mettre le vélo d appart dans une remorque et pédaler pendant que Madame te promène.....et même pourquoi pas sur circuit?

Sinon pour moi c était petit footing de 45 mns en forêt ( c est là que je suis bien ) apres le taf.